本来の休養とは

今朝も不安感強い。2週間抗不安薬を飲んだけど、服薬開始前の不安が10なら、7くらいになった感じか。飲まないよりいいんだろうけど、全然治る感じがしない。ずっとバンジージャンプを飛ぶ前のような、足の細かな震えがある（気がするだけで、実際は震えてはいない）。
病院に行って追加の薬をもらってきた。朝が不安感のピークなので、そこに効かせるための弱めのお薬だそうなんだけど、飲んだらもう眠い眠い。不安感はゼロになったけど、ちょっとこれでは仕事にならん。しんどい体に鞭を打って働くために薬をもらってきたわけだけど、実際のところは、こういうお薬で身体の中で暴れ回る自律神経系に一旦静まってもらって、その間本体（私）はずっとお布団に居ておくのがいいんだろうなぁとも思う